ATELIER – DÉTENTE ET CONSCIENCE CORPORELLE

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atelier presence et conscience corporelle, elena beurdeley

Le Samedi 6 & Dimanche 7 Mars 2021, accordez-vous un moment de détente et de conscience corporelle.

Cette séance de relaxation inspirée de traditions orientales – vous propose d’explorer vos sens à l’aide de différentes techniques de recentrage : mantra – yoga du son, pranayam – exercises de respiration, postures corporelles de hatha yoga et méditation.

 

L’atelier dure 1h de 15h15 à 16h15

Coût : 15 euros par personne

 

Le même jour et à la même heure, les Art Brisseaux proposent des ateliers de poterie et d’art vegetal pour les enfants à partir de 5 ans. Ils ont pensé à tout!

 

Réservations & Informations : lesartsbrisseaux.com

Les Arts Brisseaux- 24 Chemin de la Voile- 33650 CABANAC

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